Cateva metode simple pentru detoxifierea organismului

La schimbarea fiecarui anotimp se impune sa facem o cura pentru detoxifierea organismului. Toamna este anotimpul in care avem nevoie cel mai mult de aceasta detoxifiere, odata cu debutul echinoctiului de toamna, un moment foarte prielnic pentru acest moment. Dupa rasfatul culinar produs pe parcursul verii, toamna se impune cu precadere efectuarea unei cure de…

Ce inseamna stres oxidativ si stoparea efectelor acestuia

Obiceiurile omului in ceea ce priveste consumul de alimente, in societatea moderna implica asimilarea din ce in ce mai multor grasimi de origine animala, si din ce in ce mai putine proteine cu valoarea biologica ridicata. Mai mult, obisnuim sa consumam alcool, tutun, iar mesele devin din ce in ce mai neregulate. Poluarea, stresul din…